Akupunkte

Die Akupunkte sind Teil der traditionellen Energielehre. Sie liegen auf den Meridianen, den Energieleitbahnen unseres Körpers.

Zwei Meridiane liegen auf der Körpermitte, vorne und hinten, 12 weitere Meridiane sind jeweils bilateral.

Mittels der Akupunkte kann man Energiestaus auflösen sowie Meridiane untereinander und Yang und Yin miteinander verbinden.

Jeder Punkt hat eine bestimmte Wirkung und einen besonderen Namen. Die Punkte werden gehalten, gestöpselt oder gestochen (TCM).

Wir halten sie mit zwei Fingern oder dem Daumen allein, ganz entspannt, so lange wir wollen, ein – oder beidseitig.

Die grosse Glocke kann aufrufen, sie kann etwas in Gang setzen. Nach schlechten Erfahrungen bleiben wir oft im Überlebensmodus stecken.

• wir ziehen uns zurück
• wir sind misstrauisch, feindselig, ängstlich

oder

• wir sind getrieben von rastloser Aktivität und angsterfüllter Hektik

Die grosse Glocke ruft auf, innere Reserven anzuzapfen, um uns wieder mit unserer Bestimmung zu verbinden und uns im wirklichen Leben einzufinden.

Ein Tor soll sich öffnen und schliessen lassen, es soll beweglich sein, es verbindet:

HIMMEL  (Feld aller Möglichkeiten)

mit

MENSCH   (Lebensfeuer)

mit

ERDE   (Sicherheit)

Auf der mentalen Ebene entfaltet sich unser Bewusstsein

• aus Engstirnigkeit wird Offenheit
•  aus Zaghaftigkeit wird Freude am Entdecken
• aus Starrheit wird Beweglichkeit, Kreativität

Auf der emotionalen Ebene verwandeln sich Panik/Angst in Freude/Mut

• Stärkt das Unterscheidungsvermögen: Was brauchen wir? Was tut uns gut? Was schadet uns? Was lassen wir los?
• Fördert den Kontakt zum Herzraum.
• Stärkt uns den Rücken auf allen Ebenen unseres Wesens
• Körperlich beruhigt er Darmkrämpfe und verspannte Nackenmuskulatur.

Du kannst den Punkt wie üblich halten oder mit den Fingerkuppen der anderen Hand leicht «beklöpferlen».